O que significa isso?
Ele afirma que os 10% da vida estão relacionados
com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a
forma como você reage ao que te acontece. Não podemos evitar que o carro
quebre, que o avião atrase, que o semáforo fique vermelho, mas você é quem
determinará os outros 90%.
Como? Com a sua reação!
Por exemplo; Você está tomando o café da manhã com
a sua família. A sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa
branca de trabalho.
Você não tem controle sobre isto.
O que acontecerá em seguida será determinado pela
sua reação.
Então, você se irrita. Grita e a repreende por ter
feito isso.
Assustada sua filha começa a chorar. Em seguida,
você critica sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa, e
começa uma discussão.
Como consequência você tem que levar a sua filha de
carro pra escola. Você olha no relógio e descobre que está atrasado, e mete o
pé no acelerador, a alta velocidade e imprudência contribuem para que você seja
parado por um guarda de trânsito que multa você, sem dó nem piedade.
Vocês chegam à escola, com 15 minutos de atraso, e
sua filha entra, sem ao menos se despedir de você.
Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que
esqueceu a sua maleta.
O seu dia começou mal e parece que ficará pior.
Você fica ansioso para o dia acabar e quando chega a casa, a sua esposa e filha
estão de caras fechadas, em silêncio e frias com você.
Por quê?
Simplesmente porque você não teve controle sobre o
que aconteceu no café da manhã. O modo como você reagiu naqueles cinco minutos
foi o que estragou o seu dia.
Outra nova maneira de ver as coisas que te acontece
O que poderia ter sido feito? O café cai na sua
camisa, a sua filha começa a chorar e então você lhe diz, gentilmente: – Está bem,
querida, você só precisa ter mais cuidado.
Depois de vestir outra camisa, você volta, olha
pela janela e vê a sua filha saindo no ônibus escolar.
Dá um sorriso e ela retribui dando-lhe um adeus com
a mão. Consegue perceber a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito
diferentes.
Por quê? Porque os outros 90% são determinados por
sua reação.
Esse é um pequeno exemplo de como aplicar o
Princípio 90/10 sugerido por Stephen Covey
Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a
sério, não deixe que os comentários negativos o perturbem, reaja
apropriadamente e o seu dia não ficará arruinado.
Como reagir a alguém que o atrapalha no trânsito
enquanto você está indo ao trabalho? Você fica transtornado? Golpeia o volante?
Diz palavrões? Sua pressão sobe? Vai ficar preocupado, angustiado, perder o
sono e adoecer?
Isto não vai resolver!
Mude seu foco, e se ao invés de estar preso no
trânsito, você estivesse “enlatado”no trem ou ônibus parado ao lado do carro de
alguém?
Seu voo está atrasado, vai atrapalhar a sua
programação do dia. Por que manifestar frustração com o funcionário do
aeroporto? Ele não pode fazer nada.
Use o seu tempo para estudar, conhecer os outros
passageiros. Estressar-se só piora a situação.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10,
utilize-o.
Você se surpreenderá com os resultados e não se
arrependerá de usá-lo. Por desconhecerem o poder de escolher suas reações
diante dos acontecimentos, milhares de pessoas estão sofrendo e se estressando
desnecessariamente.
E, como você sabe, o stress destrói a nossa saúde e
nos envelhece.
Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10.
Isto é tão simples e pode transformar a nossa vida!
E você? Como tem reagido às situações da vida?
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