A mudança dentro do relacionamento

Hoje resolvi escrever sobre mudanças. Não mudanças de casa, mas mudança de pensamento, de comportamento, de atitude...

Começamos a aprender desde o momento em que nascemos. Aprendemos a nos comunicar através de gestos e do choro, aprendemos que se chorarmos podemos ganhar o que queremos, aprendemos a engatinhar, a andar, a falar, a ter limites ( ou a não ter limites),  enfim, desde pequenos nossa história começa a ser construída através do nosso aprendizado.

Cada um possui uma história de vida, com aprendizados diferentes. O contexto social vai moldando cada um, e mesmo duas pessoas estando em um mesmo lugar, em uma mesma cultura, poderá aprender de maneira diferente.

Em um relacionamento isto pode ser um problema, pois duas pessoas com histórias de vida diferentes começam a conviver juntos, e não estar dispostos a ter um novo aprendizado, pode gerar conflitos.

Estar disposto a aprender não significa anular tudo o que já aprendeu, mas acrescentar novas maneiras, que poderão fazer com que o casal conviva em um ambiente agradável, ao invés de sempre estarem brigando com suas diferenças.

Para ter uma harmonia, é necessário saber qual o seu limite e o limite do outro, ou seja, saber ceder, aceitar, mas também saber que precisa mudar. O casal só conseguirá ser feliz a partir do momento em que os dois se conscientizarem de que um pode aprender com o outro, e não acontecendo “competições” sobre quem é o melhor (muito comum acontecer).

Sempre digo aos meus pacientes que é necessário ter uma balança imaginária. Esta balança será importante para refletir sobre o que realmente é importante, quais são as prioridades de cada um, ou seja, o que “cobrar” ou não do outro. E este outro, olhar para esta “cobrança” não como um fardo, mas como algo positivo que pode ser melhorado, pois se algo realmente é importante, mas não fala, este outro jamais vai saber, deixando a pessoa que não diz  insatisfeita. Lembre-se, ninguém possui uma “bola de cristal”.

Com isso, devemos não apenas olhar a situação com “nossos olhos”, com o nosso aprendizado, mas conhecendo a outra pessoa, se deixar olhar com os “olhos do outro”, pois nem sempre o que é importante para um, pode ser para o outro, e quando o casal não se coloca na situação um do outro, fica difícil compreender esta importância, sendo deixada de lado. E para que haja uma mudança, é preciso achar realmente importante a queixa, mesmo tendo aprendido de maneira diferente. Aí está o momento de aprender a ser diferente.

Ninguém consegue mudar ninguém, cada pessoa mudará se ela quiser, se ela achar importante e necessário mudar.

Encontrar uma harmonia envolve compreensão, tolerância e aprendizado. Mas lembre-se, não foque em apenas ensinar ou apenas aprender, deixe-se ensinar e aprender.

Psi. Adriana R. de C. Visioli